Сегодня вы сможете узнать, как лечить ларингит, зачем употреблять протеин для набора мышечной массы и что делать с подобной пикантной проблемой как метеоризм. Поехали!
Лечение ларингита у детей и взрослых
Ларингит - воспаление гортани либо голосовых связок, располагающихся в середине глотки. К симптомам относят боль при проглатывании, кашель, осиплость голоса и сухость в горле, чувство застрявшего "комка".
Болезнь не очень опасная, проходит сама со временем, но использование нескольких народных средств может убыстрить выздоровление и снизить симптомы.
К ним относятся:
- Увлажнитель - увлажнение воздуха сможет помочь смягчить горло, особенно если оно сухое. Увлажнитель не должен иметь резкий запах. Для улучшения эффекта можно добавить ментол либо мяту. Соблюдайте меры предосторожности: химические элементы могут нанести вред домашним животным и маленьким детям.
- Чеснок. Обладает противобактериальным эффектом, поможет скорее справиться с хворью. Можно есть вместе с иными блюдами либо отдельно.
- Корень имбиря. Поможет уничтожить инфекцию в дыхательных путях, уменьшит воспаление. Можно добавлять в чай.
- Теплая вода с медом. Вода увлажнит горло, а мед поможет победить инфекцию, снимет воспаление связок.
Применение данных средств поможет победить ларингит.
Протеин: за или против?
Протеин для набора мышечной массы часто используется профессионалами и любителями. Согласно выводам специалистов, в нем содержится порядка 20 аминокислот, нужных организму человека. Употребление данного препарата поможет нарастить мышечную массу, однако эксперты не рекомендуют применять его все время.
В идеале надо получать минимум половину белков из традиционной еды. Это поможет сохранить обмен веществ и даст организму необходимую энергию. Сам протеин - лишь добавка, но не заменитель питания.
Метеоризм - постоянное испускание газов, которые могут выходить совместно с жидкостью. Обычно принимает вид жидкого стула. Нередко возникает от употребления в пищу низкокачественной еды. В свою очередь может появиться от неверного употребления антибиотиков или лекарств, которые содержат высокий уровень холестерина.
Метеоризм чаще всего проходит спустя время после того, как все ядовитые вещества выведутся из организма. Постоянный метеоризм указывает на более опасную проблему. Правильную причину появления метеоризма может определить только медик.
